海淘保健品是一大热门，问题也随之而来，市场上充斥着五花八门产品，质量参差不齐甚至暗藏假货。广东省食药监局日前连出3招教你快速辨真伪。

广东省食药监局介绍，一旦服用了假冒进口的保健品，可能破财同时还出现身体不适，原因就是一些假冒产品可能存在非法添加违禁药物的情况。怎样才能避免购买到假冒进口保健品?其给出了简单易操作的3招供参考。

招数1：“海淘”回来的正规保健品外包装上必须中文标签和说明书俱全。根据我国食品安全法，进口商品必须有中文标签和中文说明书，任何人不得销售没有中文标签的进口的预包装食品。这意味着以往代购“人肉”背回来的全外语保健品已经不允许售卖。此外，进口保健品还要有相关入境货物检验检疫证明，必要时消费者可向经销商索取加以核实。

招数2：看是否有进口保健品注册证号，只有标示“蓝帽子”及注册证号的才是保健食品，进口保健食品也不例外。进口保健食品注册号格式为“国食健注J+4位年代号+4位顺序号”或者“卫食健进字(4位年代号)+4位顺序号”。消费者可以上国家药监局的网站进行查询，鉴定产品真伪。

招数3：尽量选择信任度高的专卖店或平台，切不可贪低价占便宜。而且一定要让商家开购物小票和发票，一旦发现商品有问题，可拿着这些凭证去找商家维权。

食药监局提醒，通过非正规渠道购买的保健品往往真假难辨，而一旦出现问题，权益难以受到法律保护，要想海外维权，可谓难上加难。一定要选择正规的海淘网站，或可靠的朋友帮忙代购回来。